Perla Salas Zaldívar23 sept 20193 Min. de lecturaElla... dejo irElla dejó ir. Sin un solo pensamiento o palabra, dejó ir, así nada más. Fue ayer, de hecho... Dejó ir el miedo. Dejó ir los juicios. Dejó...
Perla Salas Z. Patoni29 ene 20196 Min. de lecturaCÓMO ME PESAS MAMÁ“Cómo me pesas mamá…” Siente esta frase. Déjala que vibre en todo tu ser. ¿Dónde en tu cuerpo la sientes? ¿Dónde cargas a tu mamá y...
Perla Salas Z. Patoni27 ene 20195 Min. de lecturaSentir para adelgazarEste artículo es la continuación de una entrada anterior llamada “¿Cuándo fue que empecé a engordar?”, en la que explico que engordar no...
Perla Salas Zaldívar1 ago 20172 Min. de lecturaLOS 5 MEJORES LUGARES PARA HACER YOGA EN LA CIUDAD DE MÉXICOEsta disciplina física y mental originada en India, ha transformado el cuerpo, mente y espíritu de muchos quienes la practican. Por esta...
Perla Salas Zaldívar1 ago 20172 Min. de lectura3 LUGARES PARA MEDITAR EN LA CIUDAD DE MÉXICOSi bien, es difícil imaginar que, en una ciudad que llega a ser tan caótica como lo es la Ciudad de México con todo su constante tráfico...
Perla Salas Zaldívar1 ago 20172 Min. de lectura3 BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓNMuchos de nosotros hemos escuchado “la meditación es buena para uno” pero ¿buena en qué sentidos? ¡Aquí lo sabrás! Es importante recordar...